3 minutes de lecture: ne va pas au lit ce soir sans faire ces 4 choses en premier

Bienvenue dans 3-Minute Read , votre récapitulatif en milieu de semaine de tout ce dont nous parlons au siège de Byrdie. Tous les jeudis, nous vous tiendrons au courant des actualités beauté que vous devez connaître - en trois minutes seulement.

Conseil de pro: Bien que s'engager dans des rituels sains avant de se coucher devrait idéalement être une activité nocturne, il est utile d'avoir une routine particulièrement saine sur laquelle s'appuyer lorsque vous avez une grosse journée à venir - par exemple, une présentation importante ou une interview. Le rédacteur en chef de Coveteur, Noah Lehava, comporte quatre étapes:

1. Elle s'éteint. "Il est impératif d'arrêter mon travail et mon travail avec IG dès 21 heures", dit-elle. Des mots plus vrais n'ont jamais été prononcés.

2. Elle se change en pyjama. C'est totalement psychologique, mais nous pouvons confirmer que se réveiller dans un pyjama adulte plutôt que dans un tee-shirt à la mode universitaire est un stimulant pour la confiance en soi.

3. Elle sirote quelque chose d'apaisant. Évitez le vin rouge et optez plutôt pour une tisane, car l’alcool ne fera pas votre cycle de sommeil des faveurs.

4. Elle fait de l'aromathérapie. Des parfums apaisants comme la lavande, la menthe poivrée et le patchouli sont tous scientifiquement démontrés pour détendre le cerveau.

Si vous avez le temps, nous vous conseillons en outre de prendre un bain une heure avant de vous coucher: lorsque vous sortez de la baignoire, la température de votre corps baisse, ce qui indique à votre cerveau qu'il est temps de dormir profondément.

Le salon Edwards And Co, toujours étonnant (et toujours en croissance), vient de consolider son statut de vedette incontournable de toutes les filles de la mode en remportant non pas un, mais deux prix de l'industrie. En plus de remporter l'honneur convoité des salons professionnels de l'année aux Australian Hair Fashion Awards (!!), il a également été récompensé par le meilleur design de salon pour son espace lumineux d'Alexandrie aux Australian Hair Industry Awards. Nous avons le sentiment qu'il est sur le point de devenir beaucoup plus difficile pour prendre rendez-vous ...

À partir de ce mois-ci, les salons Toni & Guy lancent un service astucieux qui permet de gagner du temps et vise à vous faire entrer et sortir par la porte du salon en environ une demi-heure. Les stylistes évitent le lavage, les massages et les blowdry habituels (ce qui prend une éternité) et se concentrent plutôt sur la transformation de vos cheveux déjà propres en une tresse sur mesure ou en un chignon complexe. Vous avez un mariage à venir? Vous êtes les bienvenus.

À plus jamais, colle collante: ces amorces à neuf cils sont de meilleures alternatives.

YSL vient de donner à sa bien-aimée Touche Éclat un relooking étoilé. Considérez tous vos besoins de mise en évidence officiellement satisfaits.