Le secret de Nicole Kidman pour sa peau fraîche et éclatante est 100% gratuit

"Quand je me lève le matin, j'aime asperger de l'eau froide sur le visage ou prendre parfois une douche très froide", a déclaré Kidman. "Je pense que je le fais parce que, quand j'étais jeune, je nageais dans l'océan en Australie. Il y a donc quelque chose à voir avec le fait de commencer la journée avec de l'eau froide. Il y a quelque chose dans l'océan - le sel - qui est si bon pour vous ."

Ce n'est pas la première fois que quelqu'un suggère les avantages anti-âge de l'eau froide. Après tout, il y a une raison pour laquelle les rouleaux à glace sont si populaires. Bien que peu d'études scientifiques aient été menées sur le sujet, on pense qu'exposer sa peau à de l'eau à basse température augmente la circulation.

En augmentant la circulation, vous permettez à votre peau d’enlever les mauvaises choses et d’apporter plus de bonnes choses à la surface. En d'autres termes, les débris et les toxines circulent pendant que les cellules sanguines riches en oxygène y circulent. Il peut également calmer l'inflammation (ou rougeur, pour ceux d'entre nous atteints de rosacée).

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