Ces photos montrent à quoi ressemble VRAIMENT 110 livres perdues

Dans l'industrie de la beauté, nous parlons beaucoup d'une image corporelle positive et saine et de tout ce que nous pouvons faire pour l'atteindre - des bons aliments à manger pour nourrir votre journée ( The Clean Eating Cookbook & Diet, 10 $, vous donnera plein d'idées ) pour vous entraîner se tonifie et vous donne un butin Beyoncé. Il est facile de donner des conseils sur les bonnes choses à faire, mais très rarement, cependant, on discute de ce que signifie réellement de suivre ces étapes et de perdre du poids rapidement - les conséquences, le processus émotionnel, les changements de son corps et tous les trucs pas si parfaits entre les deux. C'est pourquoi nous sommes si inspirés par cet essai personnel de l'écrivaine et interprète Elna Baker, qui a écrit un article intitulé «What Losing 110 Pounds REALY Like» pour Refinery29. Dans ce document, elle parle de son processus de perte de poids et de la manière dont elle est passée de 265 livres à 110 livres en modifiant son régime alimentaire. Le résultat final, se souvient-elle, ne ressemblait en rien aux photos "d'après" que vous voyez sur les panneaux d'affichage. Au lieu de cela, Baker dit qu'après avoir perdu du poids, elle «avait tellement de peau en plus que je pouvais m'allonger sur le côté et la tirer d'un demi-pied dans un sens ou dans l'autre.» Elle s'est donc tournée vers la chirurgie - mais même ce n'était pas le cas une solution magique. En fin de compte, elle est complètement honnête: elle admet qu'elle travaille toujours à guérir - physiquement et émotionnellement - et à s'aimer elle-même, car elle en a «tellement marre de lutter pour la beauté *. C'est une lecture puissante et les photos qui l'accompagnent parfaitement montrer ses émotions avant et après ses multiples procédures.

Rendez-vous à la raffinerie29 pour en savoir plus.

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