Quelles sont les causes des yeux gonflés? Les experts de la peau disent tout

J'ai les yeux gonflés depuis le lycée. Je l'ai toujours attribué à un sommeil insuffisant, mais même les jours où je suis complètement reposé, je vois ces poches sous les yeux chaque fois que je me regarde dans le miroir ou que je prends un selfie. Il devait y avoir d'autres raisons pour que mes yeux semblent perpétuellement bouffis.

"Les poches se développent parce que les structures qui soutiennent les paupières s'affaiblissent. La peau s'amincit, les muscles se détendent et la graisse normale qui soutient l'oeil peut descendre dans la paupière inférieure. Un excès de liquide peut s'accumuler dans cette zone en raison de la rétention d'eau, une mauvaise fonction musculaire », déclare la dermatologue Arielle Kauvar, MD. Elle dit surtout que nous pouvons remercier notre constitution génétique et notre anatomie pour avoir causé les poches sous nos yeux, mais ce sont nos habitudes et activités quotidiennes qui les rendent plus mauvaises.

Avec Kauvar, j'ai parlé à Renée Rouleau, esthéticienne de renom, et à Michele Farber, dermatologue, du groupe de dermatologie Schweiger, sur les causes spécifiques du gonflement des yeux et sur les produits recommandés pour lutter contre ce phénomène. Voir ce qu'ils avaient à dire ci-dessous.

Manque de sommeil

"Si vous restez éveillé après votre heure habituelle de coucher, il y a de fortes chances que vous bâilliez davantage, non? Lorsque vous bâillez, l'acte encourage vos yeux à l'eau, ce qui provoque un gonflement et des poches le soir et le matin lorsque vous vous réveillez, "dit Rouleau. "Cet excès de liquide autour des yeux affaiblit l'élasticité des tissus environnants, provoquant une accélération des rides."

Aliments riches en sodium

"Le sodium dans les aliments favorise la rétention d'eau sous les yeux, ce qui entraîne un gonflement excessif du tissu oculaire. Ce gonflement favorise une usure plus rapide des tissus conjonctifs", a déclaré Rouleau.

La mauvaise crème pour les yeux

"Évitez de l'appliquer trop près de la ligne des cils. Chaque fois que vous clignez des yeux, vos cils soulèveront des quantités microscopiques de produit, qui pourraient éventuellement se déposer dans vos yeux. Tout ce qui entre dans les yeux peut être un irritant évident et provoquer un gonflement et des poches inutiles, "dit Rouleau. "Votre peau ne peut en absorber qu'une quantité limitée. Une fois absorbé, le produit qui reste sur la peau peut alors s'infiltrer dans les yeux et provoquer des poches ainsi que créer un surplus de poids pour les tissus sous-oculaires délicats."

Déhyration

"La déshydratation peut survenir avec un excès d'alcool, des boissons contenant de la caféine, un manque de sommeil, un climat sec et ensoleillé et un apport hydrique médiocre", déclare Kauvar.

Maintenant que nous connaissons les différentes causes des yeux gonflés, cliquez pour visualiser les recommandations de produits de Rouleau et Kauvar visant à relever les poches et à raffermir la peau.

Selon Rouleau, la vitamine C, l'ingrédient vedette du héros, contribue à réduire l'apparence des cernes et des poches. Cette crème pour les yeux contient également des vitamines antirides, des peptides raffermissants, des propriétés anti-inflammatoires et des extraits de plantes apaisants pour des bienfaits supplémentaires pour la peau.

Un choix recommandé par Farber, cette crème pour les yeux favorise la formation de collagène grâce à son mélange de peptides et de caféine.

Selon Kauvar, cette crème pour les yeux contient du rétinaldéhyde, un ingrédient connu pour développer le collagène. Il contient également du rétinol, un ingrédient puissant pour lisser les ridules et illuminer la peau.

"Il contient un mélange de peptides qui élimine les protéines endommagées dans la [peau] pour réduire l'inflammation et des peptides pour stimuler la formation de collagène", a déclaré Kauvar.

Si vous souhaitez resserrer le contour des yeux, c'est la crème pour les yeux pour vous. Rouleau explique qu'il contient des peptides de comblement qui lissent la peau.

"Il contient de l'extrait de myrtille, qui réduit les produits finaux de glycation avancés qui affaiblissent le collagène et l'élastine", a déclaré Kauvar.

"Il contient des antioxydants, de la vitamine C, de la phlorétine et de l'acide férulique. Ces ingrédients neutralisent les réactions des radicaux libres des dommages environnementaux, y compris l'exposition aux UV", a déclaré Kauvar.

Ensuite, découvrez les meilleures crèmes pour les yeux au rétinol.