7 conseils de lutte contre l'acné que vous n'avez pas entendu

En ce qui concerne les sujets de discussion, l’acné est semblable à la famille Kardashian du monde des soins de la peau - ce n’est pas une nouvelle nouvelle, mais les gens ne semblent jamais se lasser de en parler. Donc, il y a de fortes chances que vous ayez entendu votre juste part de conseils contre l'acné. Certains d’entre eux ont peut-être fonctionné (pourrions-nous recommander l’un de ces traitements de bricolage approuvés par des experts?) Et d’autres ne l’auraient peut-être pas (votre peau est fragile, après tout). Dans l’esprit de célébrer l’inconnu (alias le décidément un-Kardashianesque), nous avons demandé à trois experts de la peau de partager quelques astuces contre l’acné qui ne sont pas aussi connues que de mettre du dentifrice sur un zit. Soit dit en passant, vous comprendrez pourquoi à l’avance). Des condiments jaunes aux feux bleus, continuez à faire défiler la liste pour les voir tous!

Astuce # 2: Pré-nettoyer avec de l'huile

Vous avez peut-être enfin surmonté votre peur des huiles pour le visage, mais qu'en est-il des huiles nettoyantes? Ils pourraient juste être la réponse à vos problèmes d'acné. «Utiliser une huile de nettoyage préalable (oui, de l'huile) est une très bonne idée, en particulier pour les types de peau grasse», explique le Dr Dimitry Rabkin, fondateur et directeur médical d'Esthetica MD. «L’huile dégrade l’huile. Par conséquent, avant d’utiliser votre nettoyant de choix, il est utile de commencer par éliminer l’excès d’huile pour le visage. Cette étape permet également d'éliminer le maquillage afin qu'il puisse être nettoyé facilement et rapidement. »Si vous avez besoin d'un rappel sur la façon de nettoyer deux fois exactement, nous sommes à votre disposition.

Conseil n ° 3: Lavez souvent votre taie d'oreiller

Voici une pensée qui donne à réfléchir - votre lit est un terrain fertile pour les bactéries. «Les taies d'oreiller sales peuvent conduire à des pores obstrués», prévient le Dr Rabkin. «Cela semble dégoûtant, mais des bactéries peuvent s'accumuler sur votre lit et votre taie d'oreiller. Comme votre visage passe plusieurs heures par nuit dessus, il est important de changer ces draps (ou au moins vos taies d'oreiller) jusqu'à deux fois par semaine, surtout si votre peau est grasse. "

Conseil n ° 4: Éteignez vos serviettes pour le visage

Dans le même ordre d'idées, il est souvent important de changer votre serviette pour le visage pour que votre peau soit sans acné. Le type de serviette que vous utilisez peut également affecter votre peau: optez pour des versions en éponge douce ou en bambou et stockez-vous pour pouvoir les faire pivoter et les laver souvent. (En savoir plus sur les raisons pour lesquelles vos serviettes pour le visage pourraient endommager votre peau.)

Conseil n ° 5: Utilisez de la moutarde — Oui, de la moutarde

Tout d'abord, déposez le dentifrice. Le Dr Rabkin a déclaré que l’utilisation du dentifrice comme traitement localisé de bricolage est contre-productive: elle peut en fait causer des brûlures à la peau, ce qui peut laisser une marque d’hyperpigmentation et prendre jusqu’à deux mois pour s’effacer. Ignorez donc tout ce que vous avez lu sur Pinterest et éloignez-vous du rafraîchisseur d'haleine à la menthe. Essayez plutôt la moutarde - oui, la moutarde. "C'est une excellente source d'acide salicylique, qui est un ingrédient efficace pour lutter contre l'acné", a déclaré le Dr Rabkin. «Lors du traitement des boutons, appliquez un peu de moutarde ou même de poudre de moutarde sur la zone touchée. Laissez agir pendant 10-15 minutes, puis rincez à l'eau froide. ”

Astuce # 7: Alcalinisez votre régime alimentaire (et votre peau)

Dites-le avec nous: vous êtes ce que vous mangez. «L’acné se développant dans les environnements acides, une alimentation alcaline riche en légumes-feuilles et pauvre en aliments transformés aide à équilibrer la peau et à réduire les poussées d’acné», déclare Parker. Vous pouvez également traiter le pH de votre peau par voie topique - notre guide approuvé par le derm vous expliquera comment.

Avez-vous entendu parler de l'un de ces conseils? Cliquez ici pour les meilleures bases pour les peaux à tendance acnéique!