Ici, au siège de Byrdie, nous croyons fermement qu’il n’ya pas de tabous en matière de santé féminine - et c’est pourquoi nous nous donnons pour mission de déstigmatiser toute discussion sur le contrôle des naissances, nos règles et tout autre sujet lié à la reproduction bien-être. C'est quelque chose que nous défendons toute l'année, mais en observant la Semaine nationale de la santé des femmes, nous présentons certains de nos meilleurs guides et récits sur le sujet. Accordez-vous toute la semaine pour connaître vos options en matière de contrôle des naissances, de ce que signifie réellement obtenir un stérilet, pourquoi vous devez vous soucier des tampons que vous achetez et plus encore.

Les règles ne sont pas agréables - c'est valable (et évident). Mais évitons-nous encore vraiment le sujet en 2017? N'est-il pas un peu triste que nous ayons été conditionnés à ne pas parler de quelque chose qui arrive chaque mois à la moitié de la population mondiale pendant une grande partie de notre vie?



Il ne s'agit pas d'être ouvert juste pour le plaisir d'être ouvert. Notre santé est en jeu, et la preuve en est la question: Savez-vous même ce qu'il y a dans vos tampons? Probablement pas, car la FDA n'exige pas que les fabricants de tampons inscrivent les ingrédients sur leurs boîtes, ce qui signifie que nous mettons Dieu au courant de tout ce qui se trouve dans notre corps depuis des années sans réfléchir à rien. Même en sachant que les tampons peuvent provoquer la mort dans de rares cas (par le biais du syndrome de choc toxique), nous ne devrions pas savoir ce que sont les produits chimiques contenus dans des articles de toilette très invasifs. Comment ça peut vouloir dire quelque chose?

"Nous réfléchissons à ce que contiennent nos produits alimentaires et de beauté, alors pourquoi ne pas utiliser nos tampons, que nous utilisons dans l'une des parties les plus absorbantes de notre corps?" Demandez à Jordana Kier et Alex Friedman, qui ont fondé LOLA, un service d’abonnement de tampons en coton 100%, après avoir réfléchi à cette question. "Les grandes marques font le strict minimum et divulguent rarement le ratio d'ingrédients dans leurs tampons, qui est typiquement un mélange de fibres artificielles de rayonne et de polyester, entre autres." "Autres" est un terme parfaitement vague: lorsque les deux partenaires développaient leur produit et envoyaient divers tampons de marque à un laboratoire, ils ne parvenaient toujours pas à identifier certains des produits chimiques et composés qu’ils contenaient. Entre les parfums artificiels et les absorbants synthétiques, il y a juste beaucoup de "substance" dedans - et franchement, c'est scandaleux.



Mais comme ce cadeau mensuel aime simplement continuer à donner, que vous ayez envie de boycotter des tampons ou pas, les alternatives sont bonnes. Et heureusement, il y en a quelques-uns.

Tampons Biologiques

Le fait qu’ils soient 100% naturels et durables n’est que l’un des facteurs qui rendent Lola aussi formidable. En fait, les fondateurs Kier et Friedman voulaient tout d’abord créer un service d’abonnement mensuel aux tampons. Quand ils ont commencé à faire des recherches sur la production et se sont rendus compte que le tampon moyen contenait toutes sortes de produits chimiques non réglementés, le couple s’est alors engagé à créer une barrière totalement transparente et sans danger. Le succès retentissant de l'entreprise a été prouvé: depuis son lancement en juillet 2015, Lola a vendu des millions de tampons et a bénéficié d'un important soutien financier de Karlie Kloss et des fondateurs de Warby Parker, parmi autres.



Pour 18 $ par mois, vous obtenez deux boîtes avec un assortiment de tampons légers, réguliers et super, que vous pouvez mélanger et assortir en fonction de votre cycle. (Et vous pouvez opter pour une seule boîte à 10 $ par mois et les nouveaux clients obtiennent leurs deux premières boîtes pour seulement 9 $.) Encore une fois, les tampons sont 100% coton et biodégradables sans matières synthétiques à proprement parler, et ils sont livrés à votre porte tous les mois. (Points bonus pour l'emballage discret.)



Depuis, Lola a étendu son activité aux tampons et tampons sans applicateur et, sans surprise, plusieurs autres nouvelles marques se sont lancées dans ce nouveau segment du marché: Cora et la Honest Company sont deux autres options populaires.

Coupes menstruelles

L'idée de réutiliser quelque chose pendant vos règles est difficile à avaler, mais l'hypothèse selon laquelle les coupes menstruelles sont en désordre ou grossières est de loin le mythe le plus important à leur sujet. "Ils sont en réalité beaucoup moins salissants que les tampons, car l’utilisateur n’a pas besoin de manipuler son propre sang", explique Vili Petrova, fondatrice de Lena, une tasse faite de matériaux entièrement recyclés. "Tout est contenu et vous pouvez le porter pendant 12 heures avant de devoir le vider."



En plus d'être une option écologique, ils sont tout à fait confortables et résistants à l'exercice. De plus, contrairement aux tampons, les TSS ne posent aucun risque en cas de menstruation, ce qui signifie que vous pouvez dormir avec elle pendant la nuit. (A plus jamais, pads.)

Sous-vêtement résistant aux fuites



Sous-vêtement résistant aux fuites

Il est probable que vous ayez vu Thinx sur votre flux Facebook (ou sur le côté de votre rame de métro de New York), et il y a de fortes chances pour que vous restiez bouche bée dans l'incrédulité silencieuse. Des sous-vêtements qui font le travail d'un tampon, ne fuient pas et ne semblent pas lourds ou ressemblent à des couches? Et ils sont mignons ? Nuh uh.

Crois-le, ma sœur. Même après avoir expliqué en détail comment et pourquoi ils fonctionnent (fines couches de tissu hyper-absorbant de type Spanx pouvant contenir jusqu'à deux tampons de fluide tout en vous gardant au sec et sans fuites en même temps), toujours assez convaincu que ces sous-vêtements sont l'oeuvre de licornes et JK Rowling. Mais ils sont réels! Ils travaillent! Notre seul conseil pro est de les conserver pour les jours plus légers en guise de sauvegarde supplémentaire pour éviter toute situation embarrassante.



Ensuite, consultez notre guide illustré sur chaque type de contrôle des naissances.

Ce poste a été publié le 18 mars 2016.

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