Cette Whole Foods à 10 $ Acheter guéri mon estomac chroniquement gonflé en 24 heures

Pendant la majeure partie du mois d’avril, j’ai accessoirisé à mon insu mon uniforme favori: un jean Levi vintage, un t-shirt blanc et une veste en cuir noir à ventre dur et gonflé. Au grand dam de mes amis et collègues, je parle du type de ballonnement dont on ne peut tout simplement pas s'arrêter de se plaindre - vous vous sentez tellement mal à l'aise dans votre peau que le mot vomit. Bien que je n’aie pas encore déterminé la cause exacte de cet inconfort (je suppose que cela pourrait avoir un lien avec mon échec très difficile avec des probiotiques qui, en passant, peuvent réellement vous rendre plus gonflés), j’ai heureusement trébuché sur une solution autour de 10 jours d'inconfort.

Après avoir traversé la section antiacide de Duane Reade à plusieurs reprises (sans succès), mon désespoir m'a amené à google les mots très éloquents "que faire si votre ventre gonflé ne disparaît pas." En quelques secondes, j'étais plongé dans un terrier d'internet sur HealingWell, un forum communautaire dédié à la discussion de divers problèmes de santé (cauchemar d'un médecin et d'un germaphobe). C’est lors d’une discussion intitulée "Cure incroyable pour des ballonnements qui ne vont pas disparaître" que j’ai découvert les suppléments de charbon activé comme moyen de soulager les ballonnements.

"C'est la bombe. Je l'ai achetée chez Whole Foods, j'ai pris une capsule, je me suis réveillée le lendemain matin et tout était fini. Je suis vraiment abasourdi", a écrit un utilisateur qui a décrit des symptômes de ballonnement semblables aux miens. Bien que je ne prenne normalement pas les conseils de santé d’étrangers sur Internet (et ne le tolère pas), mon désespoir et ma familiarité avec le charbon activé m’ont conduit à l’atelier Whole Foods dans les 15 minutes. Après avoir acheté 10 € de suppléments de charbon actif Country Life, j'ai ajouté deux gélules selon les instructions, je me suis couché et je me suis réveillé comme si le ballon dans mon estomac se dégonflait lentement. Le succès comparatif de cette expérience m'a amené à faire davantage de recherches sur Internet, bien sûr.

"Le charbon actif est un traitement naturel puissant utilisé pour piéger les toxines et les produits chimiques dans le corps, ce qui leur permet d'être évacués de sorte que le corps ne les réabsorbe pas", explique Josh Axe, DNM, DC, CNS. "La surface poreuse du charbon actif a une charge électrique négative qui force les toxines chargées positives et le gaz à s'y lier." En tant que tel, le charbon activé est un moyen relativement négligé de traiter les ballonnements d'estomac et les gaz. "Cela fonctionne en liant les sous-produits générateurs de gaz dans les aliments qui causent un inconfort", ajoute-t-il. Il cite une étude de l' American Journal of Gastroenterology qui a révélé que le charbon activé évite les désagréments intestinaux après un repas produisant typiquement du gaz. Il recommande de prendre 500 milligrammes de charbon activé une heure avant un gros repas et de le laver avec un grand verre d'eau. Après avoir mangé, faites-le ensuite avec un autre grand verre d'eau pour "aider à introduire le charbon de bois dans votre système, où il peut se lier aux éléments producteurs de gaz".

Pour plus d'informations sur les avantages du charbon actif, consultez le site Web d'Axe.

Cette histoire a été publiée sur MyDomaine.com.