Mais vraiment, à quelle fréquence devrais-je me laver les cheveux?

Je le fais tous les deux ou trois jours, mais j'ai des amis qui le font tous les jours (et d'autres qui peuvent passer une semaine ou plus sans le faire). Je parle de laver les cheveux, bien sûr… «À quelle fréquence dois-je me laver les cheveux?» Est une question qui a beaucoup surgi au cours de mes 12 années de travail dans la beauté. La solution est que la réponse n’est pas la même pour tout le monde: le type et la texture de vos cheveux, votre style de vie et même où vous vivez peuvent tous affecter la fréquence à laquelle vous devriez vous mousser. Pour aller au fond des choses, j'ai demandé à Kevin Moss, styliste principal chez John Frieda Salons et directeur de la création chez Color Wow, avec le styliste Hershons Harry Johnson, de tout révéler.

Besoins individuels

«Si vous travaillez dans une ville, vous ressentirez peut-être le besoin de vous laver les cheveux davantage, mais cela dépend vraiment de l'individu», déclare Moss. «Les cheveux fins et plats peuvent avoir besoin d'être lavés tous les jours ou tous les deux jours, alors que les cheveux crépus ou bouclés peuvent être plus beaux s'ils sont lavés moins, une fois par semaine environ. Cela dépend vraiment de deux choses: la finesse des cheveux et le cuir chevelu gras. "

Le pour et le contre du lavage

Outre l'évidence évidente - la propreté - Moss affirme que les cheveux fins sont bénéfiques du lavage car ils ajoutent du volume et du corps. D'autre part, dit-il, les types de cheveux afro ou plus grossiers deviennent moelleux et indisciplinés s'ils sont lavés trop souvent. Et Johnson est d’accord: «Se laver tous les jours peut commencer à dépouiller ses cheveux de ses huiles naturelles. C'est presque un cercle vicieux: vous la lavez, vous enlevez les huiles, les huiles passent à la vitesse supérieure, de sorte que vous la lavez à nouveau et que ça va de plus en plus vite parce que les cheveux essaient de faire ce qu'ils veulent faire naturellement. "

Soins de la couleur

Vous pensez peut-être que la décoloration ou la coloration de vos cheveux peut affecter la fréquence à laquelle ils doivent être lavés: plus les cheveux sont secs, moins ils ont besoin d'être lavés, n'est-ce pas? Moss dit que tant que vos cheveux sont en bon état, le blanchiment ne devrait rien changer. Mais méfiez-vous: «Si les cheveux sont compromis après un grand changement de couleur, ils peuvent devenir secs, épais et duveteux. Dans ce cas, il est si important d'utiliser un shampooing doux et un traitement (comme le bionic bonic tonic cocktail Color Wow Kale, 22 £). sur les demi-sections et se termine pour reconstruire la force des cheveux. "

Mais je dois me laver les cheveux tous les jours!

«C'est bien de se laver les cheveux tous les jours, bien que mon conseil soit de faire attention à votre choix de shampoing», dit Moss. «Ces dernières années, les shampooings ont été élaborés avec une énorme quantité d'additifs (volumisants pour cheveux fins; mèches anti-frisottis et hydratants pour cheveux secs) et contiennent des ingrédients qui restent sur les cheveux et le cuir chevelu. … Si vous vous lavez les cheveux tous les jours, l'accumulation sur le cuir chevelu peut se produire rapidement et obstruer les follicules pileux. »Et Johnson acquiesce:« Je vais au gymnase et je me lave les cheveux chaque fois que je rentre chez moi. Pour être honnête, tant que vous utiliserez le shampooing et le revitalisant adéquats, tout ira bien: lorsque les gens commencent à se laver les cheveux tous les jours avec des produits moins doux et les dénudent, c'est là que les choses se compliquent.

Moss recommande de rechercher des shampooings contenant moins d'ingrédients qui ne collent pas, comme le shampooing de sécurité Color Wow's (17 £). Les shampooings doivent juste nettoyer les cheveux et le cuir chevelu; pour des avantages tels que le volume, il suggère de rechercher des stylers volumineux. Il en va de même pour la brillance, le démêlage, la texture de plage, etc. Vous aimez votre shampooing actuel, mais pensez que votre produit s'accumule autour du cuir chevelu? Si vous remarquez des démangeaisons ou des pellicules sur votre cuir chevelu, utilisez un exfoliant pour le cuir chevelu hebdomadaire tel que le gommage nettoyant purifiant au sel de mer de Christophe Robin (19 £) pour aider à éliminer les résidus.

Essayez un Fauxpoo

Si vous préférez laisser plus de temps entre vos cheveux, voici quelques astuces que vous pouvez utiliser pour prolonger la durée de votre brushing. «Utiliser un shampooing doux qui ne dessèche pas le cuir chevelu (provoquant un excès d'huile) ou des ingrédients« restants »aidera à prolonger l'intervalle entre les lavages, car les cheveux sont laissés proprement propres après le lavage», déclare Moss. “Toujours bien rincer les cheveux dans de l'eau tiède. Si vous sentez que vos cheveux ont l'air minces entre les lavages, rincez-les à l'eau tiède sans shampooing, en ajoutant du revitalisant aux extrémités si nécessaire. ”

Johnson constate également que les gens ne sont pas bien conditionnés: «Je vois des gens mettre du conditionneur sur les racines et le peigner jusqu'au bout. Ce n'est pas nécessaire! Travaillez bien entre les longueurs et les extrémités - souvenez-vous que ce sont vos racines qui contiennent toutes vos huiles naturelles. »Si le shampooing sec ne vous convient pas, Johnson me dit qu'il l'utilise comme un outil de style pour un« look plus froid »plutôt que Un rafraîchisseur - Moss suggère de laver vos cheveux ou votre frange, puis de les sécher rapidement pour rafraîchir les cheveux sans les laver.

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