Calmez vos envies de sucre avec cette recette de muffins à la citrouille en bonne santé

Bref pour la santé, la beauté, le fitness, HBFIT est l’invention de la dj, passionnée de fitness et de la fille géniale Hannah Bronfman et votre guide pour mener une vie plus saine. L'équipe de HBFIT écrira sur Byrdie au sujet de la santé, de la forme physique et des bonbons d'Halloween, et vous pouvez vous rendre à HBFIT pour découvrir davantage d'histoires de beauté sur le thème de l'automne. Aujourd'hui, l'équipe HBFIT partage une délicieuse recette de muffins végétaliens à la citrouille. Fichier sous "recettes d'automne à stat stat."

Muffins à la citrouille végétaliens

L'automne est dans l'air et nous adorons toutes les délicieuses saveurs de saison ici chez HBFIT. Remplis de nos épices de saison préférées comme la cannelle, la noix de muscade et le piment de la Jamaïque, ces muffins végétaliens à la citrouille sont parfaitement sucrés et moelleux, sans œufs ni produits laitiers. Nous sommes impatients que vous essayiez cette recette simple et que vous exploriez ces gâteries végétaliennes. Les muffins vous donneront une autre raison d'aimer la saison des citrouilles. Faites attention, nous ne pouvons jamais en manger un.

Ingrédients:

1 3/4 tasse de farine
1 cuillère à soupe. levure
1 c. À thé cannelle
1/2 c. gingembre
1/3 c. clous de girofle
2/3 tasses de lait de soja
2 cuillères à soupe. mélasse
1 3/4 tasse de sucre
1 1/4 c. sel
1/2 c. Noix de muscade
1/2 c. piment
1 tasse de purée de citrouille
1/2 tasse d'huile de canola

Instructions:

Tamiser les ingrédients secs dans un petit bol. Mélanger les ingrédients humides dans un bol séparé en utilisant un mélangeur à main. Ajouter les ingrédients secs à mouiller et bien mélanger à l'aide d'un mélangeur.

Vaporiser un grand moule à muffins avec une pulvérisation d’huile ou utiliser des doublures de cupcakes.

Cuire au four à 325 ° F pendant 30 à 35 minutes, en tournant une fois pendant la cuisson. Insérer un cure-dent près du milieu. Si le résultat est propre, il est prêt.

Refroidir complètement et conserver dans un récipient hermétique. Servir et profiter!

Cliquez sur HBFIT pour voir toutes les façons d'utiliser la citrouille dans votre routine de beauté. Assurez-vous ensuite de consulter la routine beauté de notre directeur de la rédaction.