Adriana Lima a un café étrange Hack pour battre les envies

Nous avons essayé différentes méthodes pour calmer les fringales, comme sentir les huiles essentielles parfumées au pamplemousse, vaporiser de l'amer dans la bouche et envisager de manger ce que nous avons envie plus tard. Bien que certains aient fonctionné, quand il y a un morceau de chocolat qui vous regarde au visage comme un chiot triste qui a juste besoin d'être aimé, il est difficile de ne pas y aller. Nous sommes donc toujours à la recherche de conseils utiles.

Et bien que toutes les astuces précédentes en matière de lutte contre le sucre reposent sur des bases scientifiques, nous devons admettre que nous prenons les conseils de régime d'une célébrité comme évangile tout autant qu'une étude documentée (ne juge pas). Ainsi, quand Adriana Lima a confié à The Cut qu'elle ne jurait que par une méthode éprouvée de lutte contre les fringales de sucre, vous pouvez être assurée que nous étions tous dans le coup.

"Je fais du café avec du miel, car cela stabilise le taux de sucre. Je trouve que si j'ai du miel, je ne veux plus autant de sucre plus tard", a-t-elle déclaré à la publication. Une cuillerée à soupe de Manuka Doctor Honey (32 $) dans notre thé est divin, alors nous ne pouvons qu’imaginer à quel point ce serait délicieux dans notre Starbucks. Que sont quelques syllabes de plus dans nos ordres déjà compliqués?

Pour plus de conseils sur les modèles, consultez notre conversation récente avec Elsa Hosk.