Vendredi soir dernier, alors que vous étiez en train de célébrer le week-end, je pendais précairement ma tête et mes épaules contre le bord de mon lit, massant désespérément l'huile de noix de coco dans mon cuir chevelu et relisant un fil Reddit sur les moyens naturels de faire pousser vos cheveux du jour au lendemain.

Vous voyez, quelques jours plus tôt, je m'étais réveillé et j'avais été frappé d'inspiration. Aujourd'hui, j'avais décidé que ce serait le jour où je me couperais les cheveux pour la première fois depuis l'école primaire. Armée de cette photo des serrures recadrées de Miranda Kerr, j'avais spontanément appelé un salon chic recommandé et pris rendez-vous pour le même après-midi. Au revoir, les cheveux.

Pour vraiment comprendre la gravité de cette décision, vous devez comprendre que je suis presque toujours satisfait de la même coupe de cheveux depuis près de 20 ans. Je n'ai pas de couches, de franges, ni de quoi que ce soit que l'on puisse raisonnablement appeler un "style" mais j'ai toujours aimé mes mèches molles, très longues et naturellement ondulées. J'avais déjà brièvement envisagé les cheveux courts, mais jamais plus d'un jour ou deux, et je me suis toujours réveillé le lendemain matin, reconnaissant de ne pas avoir passé la côtelette. Donc, demander un lob à angle aigu était vraiment hors de caractère.



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Avant

Après

Quoi qu'il en soit, j'ai demandé la coupe Miranda Kerr, mais un peu plus longtemps. Le coiffeur était naturellement tout à fait disposé à obliger mon caprice. Pendant plus de 60 minutes, elle a coupé et étalé et éclairci mes cheveux, me laissant avec un style objectif, au moins objectif, fantastique et exactement ce que je demandais. Je suis sorti du salon en l'adorant. "Je suis tellement adulte!" Pensai-je en me passant les mains dans mon couteau moderne.



Inévitablement, le lendemain matin, je me suis réveillé avec un sentiment de crainte. "Qu'est-ce que j'ai fait?!" J'ai pleuré, balayant en vain mes cheveux restants dans un petit pain pathétique. Dans les jours qui ont suivi, j'ai passé des heures à chercher des moyens de faire pousser vos cheveux pendant la nuit (on a perdu la longueur approximative). J'ai googlé et trouvé des recettes de masque capillaire. J'ai appelé les coiffeurs, qui m'ont dit d'éviter le coiffage à chaud. J'ai demandé à chaque ami de l'industrie de la beauté et demandé un élixir magique qui pourrait inverser ma décision regrettable.

Dans leur grande majorité, les experts à qui j'ai parlé étaient obsédés par les solutions à base de plantes scientifiquement reconnues qui ont en fait démontré qu'elles aidaient vos cheveux à pousser plus épais et plus rapidement. Donc, parce que seuls les plus purs d'entre nous peuvent renoncer au coiffage à la chaleur - en particulier en cas de mauvaise coupe de cheveux - j'ai décidé d'explorer les suppléments entièrement naturels avec l'aide de l'herboriste médicinale basée à New York, Daniela Turley.



Chamaecyparis obtusa (cyprès japonais s)

Cette humble plante japonaise a des effets antibactériens et antifongiques, et elle est utilisée comme ingrédient clé dans tout, des plâtres hygiéniques aux shampooings naturels. Ce qui est le plus intéressant pour moi à l’heure actuelle, c’est que l’application topique de cette huile a été démontrée dans des études pour favoriser la croissance des cheveux - certaines preuves anecdotiques la relieraient même à aider des patients chauves à repousser leurs cheveux. Turley m'a même dit qu'il était plus efficace que Rogaine (minoxidil): "Cet effet était le double de celui du minoxidil."

Lavande

Non seulement un joli parfum, Turley a expliqué pourquoi les femmes comme moi devraient se laver les cheveux avec l'huile de cette fleur pourpre: "La lavande était traditionnellement utilisée comme produit de lavage des cheveux pour la croissance, mais il existe maintenant de bonnes preuves qu'elle favorise la croissance des cheveux dans une concentration de 5%. " Une étude montre que l'utilisation d'huiles essentielles telles que la lavande et le thym peut atténuer les symptômes de l'alopécie areata (chute soudaine des cheveux qui commence généralement par une ou plusieurs taches chauves circulaires) sur une période de sept mois. J'ai imité l'étude en ajoutant quelques gouttes de ce parfum dans de l'huile de jojoba et en massant la solution sur mon cuir chevelu pour un traitement de nuit. (Remarque: le parfum est réellement relaxant, il est donc agréable de l'utiliser après une longue journée.)

Huile de menthe poivrée

Turley m'a dit qu'il a été démontré que l'huile de menthe poivrée à 3% augmente la croissance des cheveux. Cependant, j'étais désespérée pour obtenir des résultats rapides, alors j'ai trop dépensé dans mon shampooing pour me laver les cheveux avant de me coucher. S'il vous plaît, ne faites pas cela. Cela a brûlé mon cuir chevelu pendant des heures et son parfum est si vivifiant que j'ai vraiment eu du mal à m'endormir. Respectez le ratio de 3% et utilisez cette huile le matin.

Polygonum multiflorum

Vous n'avez pas besoin de savoir prononcer celui-ci. Sachez simplement qu'il s'agit d'un ancien remède à base de plantes extrêmement populaire utilisé dans la médecine chinoise pour que les cheveux poussent plus vite et pour virer au noir. Je suis un peu méfiant au sujet de changer la couleur de mes cheveux, donc je m'éloigne de celui-ci, mais si cela vous intéresse, cherchez l'herbe sous forme de thé ou de complément.

Panax ginseng

Cette herbe est facile à mettre la main sur et est largement disponible dans la plupart des magasins Whole Foods et de santé. Selon Turley, il "stimule les cheveux de la même manière que [Rogaine]" et augmente le nombre de cellules de papille dermiques dans le cuir chevelu, responsables de la régulation de la formation du follicule pileux et du cycle de croissance de vos cheveux. Je le prends comme un complément commandé directement auprès de Turley (consultez votre herboriste / naturopathe pour connaître les recommandations quant à la quantité à prendre), mais vous pouvez également l’utiliser de manière topique dans les masques capillaires de bricolage. Veillez simplement à masser la solution profondément dans votre cuir chevelu plutôt que de vous concentrer sur la pointe de vos cheveux.



Bhringraja

"La bhringraja est une plante passionnante qui présente un potentiel d'actualité", m'a confié Turley. Une étude récente sur des souris b hringraja ( fausse marguerite) a montré qu'une utilisation topique quotidienne peut augmenter la densité et la longueur des cheveux, ce qui signifie que vous pouvez obtenir des cheveux plus épais et plus longs en moins de temps. Enregistre-moi!



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