4 des manières les plus rapides d'obtenir une peau parfaite pour l'été

Le week-end dernier, la conférence Create & Cultivate a été couronnée de succès, avec des tables rondes, des ateliers et des heures décisives pour les mentors, en plus d'un dîner VIP spécial présenté par Dove à The Line Hotel. Après une soirée inspirante de réseautage et d’écoute de la docteure Mona Gohara (dermatologue professionnelle), nous étions curieux de savoir quels simples ajustements nous pourrions prendre pour améliorer notre peau pendant l’été. Heureusement, le Dr Gohara a eu la gentillesse de partager ses conseils d'experts.

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«Ne change pas ce que tu fais; juste alléger les choses. Des vêtements plus légers signifient des produits plus légers », explique Gohara. Échangez vos crèmes hydratantes lourdes contre une lotion ou un sérum plus léger.

Ceci est une évidence, mais en quelque sorte facilement oublié. «Le soleil et ces margaritas peuvent te sécher, explique Gohara. "Il est également important que vous dormiez suffisamment." Pas assez des deux peut causer des ravages sur votre peau.

Si vous ne devez choisir que trois produits pour votre répertoire de soins de la peau, faites-en ceux-ci. Essayez un sérum antioxydant (Gohara aime la vitamine C) le matin pour vous protéger des radicaux libres. «Les sérums sont légers, très concentrés et faciles à superposer», dit-elle. Appliquez toujours un FPS de 30 ou plus pour protéger votre peau du soleil et utilisez un nettoyant hydratant pour éliminer toute la crasse en fin de journée.

Le pas que tout le monde devrait faire, peu importe la saison? «Hydrater la peau», explique Gohara. "Cela garde la barrière cutanée intacte, gardant ainsi la peau en bonne santé, éclatante et moins irritée."

À quoi ressemble votre routine de soin estivale? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous!