3 minutes de lecture: 7 choses que les filles en bonne santé font toujours avant 7 heures

Bienvenue dans 3-Minute Read , votre récapitulatif en milieu de semaine de tout ce dont nous parlons au siège de Byrdie. Tous les jeudis, nous vous tiendrons au courant des actualités beauté que vous devez connaître - en trois minutes seulement.

Notre meilleur conseil: commencez par adopter quelques rituels de bien-être pour bien commencer votre journée. Pour des idées, ne cherchez pas plus loin que les habitudes de lève-tôt de sept rédacteurs à Santé. (Spoiler: marcher un kilomètre et demi pour prendre un café est génial . Exercice et caféine en une fois!)

Lauren Lovett, du New York City Ballet, passe des heures et des heures à répéter et à se produire. Rendez-vous sur Allure pour voir comment elle les garde jolie malgré tout.

Probablement pas, étant donné que la réglementation sur les produits féminins est tellement laxiste, les entreprises ne sont même pas obligées de répertorier les ingrédients. (Ridicule, pas vrai?) Well + Good a le scoop sur les toxines les plus communes présentes dans les tampons. Pour plus de tranquillité d'esprit, pourrions-nous suggérer de vérifier une marque bio transparente? Nous sommes de grands fans des produits de Tom Organic Cotton.

Plus que vous ne le pensez.

Sans effort cool Dree Hemingway sait mieux. Regardez-la se préparer pour une soirée.

Que lis-tu cette semaine? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous!