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3 minutes de lecture: les classes d'entraînement qui brûlent le plus de calories par dollar

Mai 2024

Bienvenue dans 3-Minute Read , votre récapitulatif en milieu de semaine de tout ce dont nous parlons au siège de Byrdie. Tous les mercredis, nous vous tiendrons au courant des actualités beauté que vous devez connaître - en trois minutes seulement.

Certaines des séances d’entraînement en boutique les plus chères coûtent un joli centime, c’est pourquoi les rédacteurs en chef de Total Beauty ont décidé de calculer la dépense calorique approximative par dollar dépensé dans des destinations de fitness populaires comme SoulCycle, Pilates, etc. Le piloxing (pilates et kickboxing) a été le grand gagnant, grâce à une brûlure de 500 calories par classe de 16 $, soit 3, 2 cents par calorie. Les finalistes sont Rise Nation, un studio d'escalade basé à Los Angeles (3, 9 cents par calorie par séance de 30 minutes) et Barry's Bootcamp (3, 8 à 5 cents par calorie par séance de 60 minutes).

Vous prenez peut-être de la biotine au nom de cheveux brillants et d’ongles plus forts, mais à quel prix? HBFit enquête.

Nous savons qu'ils sont mauvais (n'est-ce pas?), Mais The Coveteur peut vous renseigner sur les détails.

Les 35% de personnes qui renoncent à leurs résolutions du Nouvel An à la troisième semaine, c'est-à-dire. Reebok peut vous aider à respecter vos objectifs de mise en forme, grâce à une nouvelle initiative qui propose des séances d’entraînement personnalisées dans différentes villes du pays, pour le prix d’une poignée de main. Téléchargez simplement l'application Handstand (gratuite) et accédez à l'option d'entraînement gratuite de Reebok pour voir si la promotion est disponible près de chez vous. Dépêchez-vous, tout se termine le 20 janvier.

Il est temps que quelqu'un donne à cette nécessité mensuelle une tournure élégante. C'est ce que les génies de Lola ont à faire: La marque de tampons biologiques s'est associée à Novis pour créer des étuis colorés que vous ne voudriez pas montrer.

Que lis-tu cette semaine? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous.