9 femmes partagent les chansons qui leur donnent le plus confiance en leur corps

Nos pensées sont parfois impossibles à contrôler. L'état d'esprit dans lequel vous vous trouvez aujourd'hui peut changer demain (le mien change à la minute près), et ce n'est pas grave. Notre façon de penser à notre corps et à notre vie fluctue fréquemment. Cependant, la beauté de la vie est de ressentir tous ces sentiments, d'accepter leur validité et de s'appuyer sur des forces positives pour vous aider tout au long de votre parcours, comme la musique.

Les pouvoirs de la musique qui stimulent l'humeur sont vraiment magiques. Vous vous sentez comme un moyen, puis vous diffusez l'une de vos chansons préférées et laissez le rythme et les paroles vous emmener à un endroit différent. C'est pourquoi la musique est liée à tant de vos nombreux souvenirs. Peu importe à quel moment vous vous trouvez dans votre esprit, rappelez-vous le pouvoir d'une bonne mélodie, qui sera toujours là. Ci-dessous, neuf femmes partagent les chansons vers lesquelles elles se tournent pour libérer leur confiance en elles et créer des moments de plaisir. Espérons que vos écouteurs sont à proximité.

Kat, rédactrice en chef chez Who What Wear

Chanson: "Sex With Me" de Rihanna

"Je suis sûr que beaucoup de gens diront cela, mais le film" Sex With Me "de Rihanna fonctionne à merveille. Elle est le symbole de la confiance. J'ai un chapeau de son concert qui dit:" Moins susceptible de donner un F * ck. ' En fait, je suis le plus susceptible de donner des conseils, alors cela m’aide à me rappeler d’être audacieux et assuré. "

Jasmine, Community Manager chez Clique Brands

Chant: "Cranes in the Sky" de Solange

"En tant qu'artiste, Solange apporte une perspective aussi claire à l'expérience afro-américaine, mais sa musique, et cette chanson en particulier, est destinée à toute personne qui ne s'est jamais sentie insatisfaite de sa vie et qui se trouve en train d'essayer de guérir cette blessure. I J'ai dormi une minute sur l'album (ce que je dis malheureusement), mais quand j'ai finalement pris le temps de donner son dû à Solange, c'est la chanson qui m'a donné la confiance et la permission de prendre le temps de me guérir moi-même. Ma mélodie m'a appris à partager une forme de traumatisme ou d'anxiété et que peu importe la façon dont nous choisissons de l'éviter, nous finirons toujours par la rencontrer. Si nous choisissons de ne pas y faire face, Solange nous donne la permission et la force de vraiment regarder ce qui se passe réellement au-delà de la surface, d'être vulnérable et d'aller à la racine de notre douleur pour pouvoir véritablement guérir. . "

Chanson: "Tout est tout" de Lauryn Hill

"Quand je pense à cette chanson, je pense à mon propre parcours, celui d'apprendre à aimer et accepter mon corps et de me retrouver exactement là où je me trouvais dans ma vie, à travers une pléthore de cours de yoga. Deux de mes vers préférés de cette chanson sont:" Développer un négatif dans une image positive 'et' Après l'hiver, il faut que vienne le printemps. ' Ce que ces deux versets signifient pour moi, c'est que nous ne pouvons pas contrôler ce qui s'est passé dans notre vie, ni même nécessairement ce qui se passe actuellement, mais nous pouvons choisir comment nous voyons nos vies et comment nous choisissons de nous sentir à leur sujet. toi-même tes cheveux ne sont pas beaux, ou que tu ne trouveras jamais de relation amoureuse, ou tu peux retourner le script, dire bon sang, et choisir de croire et de voir le meilleur de ton corps, de ta vie et de ton potentiel. En fin de compte, comme le dit Lauryn, rien ne dure éternellement. Le printemps arrive et c'est à vous de décider si vous allez rester en hibernation ou si vous allez fleurir. "

Song: "Alive" de Sia

"Nous sommes si souvent pris au dépourvu par de petites choses, et quand cela se produit ou que je ressens de grands doutes sur l’état de ma vie et du monde, je mets cette chanson en marche. C’est un rappel que, malgré tout, vous êtes toujours en vie. Si vous en êtes arrivé à ce point, vous pouvez aller plus loin. À travers le traumatisme, à travers le doute persistant de soi-même, à travers tout cela, d'une certaine manière, vous êtes toujours là, respirant toujours. chaque moment, chaque jour est le meilleur rappel de notre confiance en soi, un rappel non seulement de notre résilience, mais également de notre dignité inhérente à la vie. "

Chanson: "Ne te blesse pas" de Beyoncé

"La limonade est entrée dans ma vie au moment idéal. J'étais dans et hors d'une relation turbulente, et je me souviens de la première fois que j'ai écouté 'Ne te fais pas de mal." Nous avons rarement l'occasion de voir Beyoncé en colère, et encore moins toute femme de couleur dans l'espace artistique, sans que cela soit légitimement négligé ou disqualifié. Pour que cette artiste ait le courage de mettre toutes ses affaires en valeur Elle a besoin d'être rappelée de ce que nous sommes vraiment et d'être digne d'amour. De plus, cette chanson vous fait vous sentir comme une reine sans scrupule. qui a la force d'un dragon cracheur de feu ".

Chant: "Le plan de Dieu" de Drake

"Soyons réalistes ici: aucune liste de lecture n'est complète sans Drake. Mais quand je me demande dans quelle direction je me dirige, mes relations et les autres histoires de doute de moi-même que je me raconte ma vie, " Le plan de Dieu "Cette chanson, pour moi, est un rappel que peu importe ce qui se passe dans nos vies, que votre visage éclate, que vous veniez de perdre un être cher ou qu'un travail, tout se passe pour nous, pas pour nous Quand je sens que tout ne va pas bien, je me rappelle que de tout ce qui va bien et que cette période difficile, cette journée difficile, n’est pas toute mon histoire, c’est juste une page du plus grand dessein. "

Chanson: "J'espère que tu danses" de Lee Ann Womack

"Oui, c'est une chanson country, mais ne le jugez pas avant de l'écouter. Une des raisons pour laquelle j'aime cette chanson, à part le fait qu'Oprah l'aime et parce que cela me rappelle ma grand-mère, est que toute la prémisse de la chanson est: être présent dans nos vies et dans notre corps, cela vous encourage à prendre des risques, à croire en l'amour et à secouer votre butin, peu importe ce que vous ressentez ou ce que les autres pensent, car la vie est si précieuse et courte et quel est l'intérêt de rester assis hors de la vie quand tu peux danser? "

Lauren, rédactrice mode chez Who What Wear

Chanson: "Privacy" de Chris Brown

"Chaque fois que je veux me sentir comme le meilleur de moi-même, je mets" Privacy "de Chris Brown. La chanson est vraiment sensuelle, mais ce n'est pas la seule raison pour laquelle je l'aime bien. Mon meilleur ami et moi-même avions l'habitude de écoutez cette chanson pendant tout le collège et bien sûr après. Nous la jouions pendant que nous nous préparions pour un événement amusant, dans la voiture lorsque nous voulions nous laisser aller, et si cela se produisait dans le club, vous savez que nous avons dansé nos cœurs perdus. Ce sont ces souvenirs et cette mélodie qui créent une dépendance qui me font me sentir plus confiant. Pour ce qui est de la musique, pour moi, il s’agit de la nostalgie d’une chanson qui peut me rendre si proche de l’identité. "

Lindsey, rédactrice en chef chez Byrdie

Chanson: "Crazy in Love" de Beyoncé

" Toute la discographie de Beyoncé est mon hymne puissant, mais si je devais la réduire, la chanson qui me donne l'impression de grandir de quelques centimètres et de gagner le Powerball est" Crazy in Love ". Chaque fois que cette chanson se produit à un mariage ou dans un bar, je me sépare de la piste de danse comme la mer Rouge et défile en short en jean et un débardeur blanc pendant que je prends le clip d'une demi-queue de cheval. Des gens se séparent en masse, mais beaucoup de chuchotements, de visages confus et de gens me demandent de bien vouloir me ressaisir, mais attendez que ces trois minutes et 56 secondes soient écoulées et je reviendrai à un état normal. ) "

Anna, rédactrice adjointe chez Who What Wear

Chanson: " New Rules" de Dua Lipa

"Tout sur Dua est dur à cuire, de son attitude à la DGAF à son jeu vestimentaire d'un niveau supérieur, alors quand j'écoute sa chanson, je canalise instantanément cette confiance et cette énergie."

Amanda, rédactrice de reportages chez Byrdie

Song: "Hang With Me" de Robyn

"Les airs électropodes de ce badass suédois me mettent dans une humeur féroce, comme le chien de Pavlov. J'entends un battement de Robyn et je me sens instantanément forte, cool et excitée à propos de la vie. Ses airs me donnent une telle stimulation dans ma démarche, Pendant toute ma vie, j’ai toujours couru pour faire de l’exercice, son album Body Talk était la seule chose qui me permettait de garder le pied sur le trottoir. 'Hang With Me' est particulièrement agréable, non seulement parce que le rythme et la mélodie sont terriblement infectieux, mais aussi parce que j'aime le fait qu'il s'agisse d'une romance occasionnelle à faibles enjeux, qui est aussi un concept qui me donne du pouvoir. "Juste, ne faites pas l'amour sans faille, éperdument amoureux de meeeeeeee." Ugh. Aimez-le. "

Gina, rédactrice en chef chez Who What Wear

Chant: "Work" de Rihanna

"Wow. Il y a tellement de chansons à choisir et, franchement, la plupart d’entre elles sont Rihanna. Je vais utiliser" Work ", car comme dans presque toutes les chansons qui me donnent confiance, c’est tout le rythme me donne envie de bouger mon corps et de danser librement sans jugement. Tout ce dont j'ai besoin, c'est d'entendre les premières mesures, et je suis instantanément dans cette zone. "

Kelly, éditeur de médias sociaux chez Byrdie

Chansons: "Sonner l'alarme" de Beyoncé et "I Do" de Cardi B et SZA

"Ring the Alarm" est ma chanson préférée depuis si longtemps. Je l'écoute chaque fois que j'ai besoin d'un petit coup de pouce ou de me rappeler que je peux aussi être un dur à cuire. Queen B a tellement de chansons qui inspirent confiance, mais celui-ci est un peu plus énervé que la plupart des autres, et vous avez parfois besoin de cette énergie. SZA et Cardi B sont deux de mes artistes préférés individuellement, alors jumelez-les et le résultat sera de l'or pur. Je vous suggère fortement d'écouter pendant que vous vous préparez pour une soirée avec les filles. "

Mes choix

"Icy Grl" de Saweetie

Les rappeuses sont pour moi les filles les plus cools de la planète. Entrer et déposer une chanson de feu dans un domaine dominé par les hommes est un geste stimulant en soi, alors chaque fois que j'allume leur musique, j'ai l'impression d'être la merde. Saweetie est un nouveau venu dans la scène et les paroles de motivation de cette chanson me parlent le plus: "Je ne vis jamais à l'aise, j'ai eu beaucoup d'objectifs à atteindre", "Charger à la minute 'parce que mon temps est très coûteux" et " Les obstacles me ralentissent, mais ce tampon me pousse, alors je prends mon temps car je suis toujours là où je suis supposé être. " Yaaaaas!

"Où le sac à" par City Girls

La chanson de ce duo de rap féminin et moi avons une connexion très spéciale. Il y a quelques semaines, pour mon anniversaire, mes meilleurs amis m'ont surpris avec le bus de fête le plus éclairé. Dès que j'ai enlevé mon bandeau, cette chanson a joué, tout le monde dans le bus a crié "Surprise!" et j'ai immédiatement commencé à twerking. Ce fut l'une des expériences les plus épiques de ma vie et je n'oublierai jamais ce moment. Je me sentais si confiant, indépendant et grandi.

"Diva" de Beyoncé

J'ai eu l'honneur de voir Bey jouer en live deux fois et chaque fois a été une expérience spirituelle. Quand cette chanson commence, je décris une piste devant moi et écrase cette chose comme si ma vie en dépendait. Chaque fois que je me sens stressé par mon travail ou mon humeur, cette chanson me rappelle que je suis un abruti de cœur. Ces paroles infectieuses me rappellent que rien dans la vie ne vaut la peine d'être combattu pour toujours être facile.

"Bien pour quoi" de Drake

En regardant ce clip vidéo, qui contient les agents de changement féminins les plus en vogue d'Hollywood, je me sens si fière d'être une femme. Le rythme rend mes filles et moi devenir fou à chaque fois qu'il se produit. C'est un tel hymne de vivre sans drame et de dire ce que l'on pense. Drôle d’histoire: je sortais avec un gars qui me plaisait beaucoup, mais je ne savais pas s’il aimait ou non. Il a été éliminé après un certain temps, mais nous sommes toujours restés de très bons amis et avons un lien indéniable. La nuit où cette chanson est tombée, il m'a envoyé un texto et m'a dit: "Tu devrais être dans la vidéo" Nice for What ". Bien sûr, cela aurait pu être un coup de force de sa part, mais la satisfaction que cela m'a procurée de savoir qu'il tient tellement à cœur pour moi s'est sentie si bien.

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