Examiné: J.One Jelly Pack
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Nous pouvons cire de manière poétique tous les meilleurs aliments pour vos cheveux, votre peau et vos ongles pendant des jours - mais nous nous en abstenons, car nous n'aurions alors aucun ami. La beauté de l'intérieur n'est pas un nouveau concept, après tout, mais la beauté buvable est une tendance relativement nouvelle qui nous a plus qu'un curieux. À l’avenir, vous trouverez deux recettes de «thé de beauté» tirées du nouveau livre du gourou de la vie saine Lorna Jane, Inspired. Chacun vous embellira de l'intérieur avec des ingrédients qui aiment la peau, comme le gingembre, la cannelle, la vitamine C et plus encore. Pinkies up!
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Thé Détox
«Chaque ingrédient utilisé dans la fabrication de ce thé a sa propre liste impressionnante de promotion de la beauté de l'intérieur. Avec cela, il n’est pas surprenant que, une fois combiné, le résultat obtenu soit la recette d’un teint clair et d’une lueur de jeunesse. Quelle femme ne veut pas ça? Le gingembre, le cacao et la cannelle sont tous extrêmement riches en propriétés antioxydantes, empêchant les dommages des radicaux libres et protégeant contre le vieillissement. En outre, ces ingrédients améliorent la circulation sanguine vers la peau et le cuir chevelu, tonifient le teint, atténuent l'apparence de la cellulite et favorisent même des cheveux plus longs et en meilleure santé. De plus, la menthe poivrée aide à garder la peau troublée grâce à ses propriétés rafraîchissantes connues pour soulager les irritations et le menthol agit pour traiter les peaux trop grasses. »- Lorna Jane
Portions: 4
Temps de préparation: 1 minute
Temps total: 5 minutes
Ingrédients:
7 tasses d'eau
1 cuillère à café de graines de cacao
1 cuillère à café de noix de coco desséchée
1 cuillère à soupe de raisins secs hachés
1 cuillère à café de cannelle en poudre
1 cuillère à soupe de gingembre biologique séché
1/2 tasse de miel biologique brut
2 cuillères à soupe de feuilles de thé à la menthe poivrée
1 cuillère à soupe de pétales de rose séchées biologiques
Instructions:
1. Mettez tous les ingrédients dans une casserole à feu moyen et amenez à ébullition.
2. Laisser mijoter pendant 3 minutes.
3. Laisser infuser pendant 2 minutes.
4. Passer dans une théière ou un pot calorifuge.
5. Garnir de pétales de roses séchées.
Thé apaisant
«C’est probablement l’un de mes thés préférés avant le coucher. La chaleur de la vanille liée à la luminosité du citron et la sensation rafraîchissante de la menthe viennent de m'envoyer (ainsi que ma peau) dans un endroit heureux. La vitamine C du citron rajeunit la peau de l'intérieur, en aidant à la production de collagène, qui aide à la croissance de nouvelles cellules et de nouveaux vaisseaux sanguins, donnant à la peau sa fermeté et sa force. La menthe et les propriétés anti-inflammatoires de la vanille aident à apaiser la peau, tandis que les puissantes propriétés antioxydantes de la vanille aident également à ralentir les signes du vieillissement. »- Lorna Jane
Portions: 4
Temps de préparation: 5 minutes
Temps total: 8 minutes
Ingrédients:
1 citron bio
1 gousse de vanille, fendue dans le sens de la longueur, graines séparées
1/2 tasse de feuilles de menthe fraîche bien tassées
1/2 tasse de miel
7 tasses d'eau
2 cuillères à soupe de feuilles de thé noir
Instructions:
1. Utilisez un zeste ou un éplucheur de légumes et un petit couteau tranchant pour couper le zeste de citron en fines lanières.
2. Coupez 6 tranches minces du citron et coupez-les en deux.
3. Placez le zeste, le citron, la gousse de vanille et les graines, la menthe, le miel et l'eau dans une casserole à feu moyen. Faire bouillir.
4. Laisser mijoter pendant 5 minutes.
5. Ajouter les feuilles de thé et couvrir.
6. Laisser infuser pendant 3 minutes.
7. Passer dans une théière ou un pot calorifuge.
8. Servir avec des feuilles de menthe supplémentaires et 2 tranches de citron, si désiré.
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