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C'est le secret du bonheur selon les danoises

Avril 2024

Hygge (prononcé «hue-gah», pas «huggy» - honte ) est quelque chose dont nous avons tous besoin en ce moment. Si vous vivez sous un rocher ou sur la lune depuis 18 mois, laissez-nous vous présenter: c’est le concept danois d’être confortable et, à son tour, plus heureux - content. Et comme l’hiver s’approche de plus en plus, nous devrions tous être un peu plus hygges. Les habitants du Danemark ont apparemment une incroyable capacité à rendre chaque situation plus hygge, qu’ils soient coincés dans un embouteillage ou se réunissent avec des amis. Et ce n’est pas seulement un concept aéré du Nouvel Âge. Selon le rapport 2016 sur le bonheur dans le monde, le Danemark est le pays le plus heureux au monde et il a beaucoup à faire avec hygge. La Grande-Bretagne? Nous ne sommes même pas classés dans le top 10, mais avant que vous ne deveniez déprimé, retournons les choses…

Continuez à faire défiler la page pour savoir exactement ce qu'est hygge et comment l'intégrer à votre vie quotidienne.

Les conditions météorologiques devenant de plus en plus changeantes au fur et à mesure que nous avançons sans encombre dans le calendrier et les nouvelles autour de nous de plus en plus sombres, les gens cherchaient à se sentir bien plutôt qu'à la HIIT. Nous voulons nous sentir heureux, confortable et en sécurité et c'est ce que fait hygge. Alors c'est quoi?

Selon VisitDenmark, “hygge signifie créer une atmosphère agréable et chaleureuse et profiter des bonnes choses de la vie avec les bonnes personnes autour de vous. La lueur chaude de la bougie est hygge. Amis et famille, c'est aussi hygge. Et n'oublions pas le fait de manger et de boire - de préférence assis autour de la table pendant des heures pour discuter des petites et grandes choses de la vie. Peut-être que l'idée danoise d'hygge explique pourquoi les Danois sont souvent considérés comme les personnes les plus heureuses au monde? '

Bien que «la haute saison de l'hygge, c'est Noël», ce ne soit pas seulement une fois par an, les Danois adoptent également l'hygge 365. «Il s'agit de chérir soi-même, de fermer les écoutilles et de se blottir. J'ai découvert que l'hygge faisait vraiment partie de la vie danoise », explique Charlotte Abrahams, auteure de Hygge: Une célébration de plaisirs simples, vivre à la danoise .

Hygge vise à créer un environnement confortable, mais également à partager cet endroit confortable avec vos amis et votre famille. Une autre règle d'hygge? Vous devriez vivre dans le moment plutôt que d'avoir un œil sur Instagram tout le temps. Continuez à faire défiler le guide de Byrdie pour embrasser hygge.

L'essence même de hygge rend votre maison super confortable. Pour nous, filles de beauté, cela se traduit naturellement par un temps brillant avec des bougies, des huiles de bain richement parfumées et un spray aura.

Il s’agit également de s’embrasser et de s’émerveiller devant les petites choses, qu’il s’agisse de foncer sur votre rouge à lèvres préféré, d’essayer une nouvelle teinte de vernis ou de prendre un moment pour désencombrer votre trousse de maquillage. Cue nouveaux sacs de maquillage, bien sûr.

Un autre facteur clé dans l'art de l'hygge est de partager des moments avec des amis et d'être présent à ce moment-là. Invitez vos filles autour, ouvrez une bouteille de vin et prenez soin de vous. Il est essentiel que vous soyez présent dans le moment, alors rangez votre téléphone. La partie vin est impérative.

Les jours de pluie peuvent être très déprimants, vous devez donc inverser la journée. Si c'est le week-end, prenez le temps de vous cacher sous une couverture de cachemire et de lire un bon livre. Faut sortir? C'est une chance d'essayer une nouvelle coiffure amusante des jours de pluie ou de tester sur la route ce nouveau mascara hydrofuge (d'accord, nous poussons l'hygge à ses limites, mais il ne s'agit que de petites choses, rappelez-vous).

Il n’existe peut-être pas de règles précises sur ce qu’est l’hygge, c’est essentiellement ce qui vous rend heureux et heureux. Tout ce qui vous permet de rester souriant pendant les mois les plus sombres de l’hiver, c’est hygge. Et si vous avez encore besoin de plus de conviction, tout ce qui rend l'achat de bougies Jo Malone pratiquement indispensable est sûrement un gagnant?