Je reçois des rides à la poitrine et voici ce que je fais à ce sujet

Au fil des années, j'ai commencé à remarquer des changements subtils dans mon visage et mon corps en raison de mon âge. Et c'est complètement normal. Mais surtout en tant que personne qui consacre tant de temps à la recherche d’innovations dans le domaine de la beauté, cela me laisse néanmoins à la recherche de réponses. J'ai essayé du Botox, des soins du visage «sans aiguille» et des traitements exfoliants pour le corps, tous avec des résultats très positifs. Alors, quand j'ai remarqué quelques rides à la poitrine, je voulais trouver le moyen d'agir au mieux.

Comme pour la plupart de mes problèmes de beauté, je suis allé directement à la source et ai envoyé quelques-uns de mes dermatologues préférés. Je leur ai demandé pourquoi cela se produisait, comment l'empêcher de s'aggraver et divers traitements et techniques pour inverser certains des dommages. Ci-dessous, retrouvez leurs conseils (et quelques produits recommandés).

Les causes:

"La perte de volume et les plis répétés de la peau sont les deux principales causes", a déclaré Rachel Nazarian, MD, du groupe de dermatologie Schweiger, sur le développement des rides de la poitrine. "Les dommages causés par le soleil sont énormes", ajoute Audrey Kunin, MD, dermatologue certifiée au conseil d'administration et fondatrice de DermaDoctor. "Au fil du temps", poursuit Nazarian, "le collagène est dégradé par la lumière du soleil et par les dégâts des radicaux libres, ce qui rend encore plus fragile cette région du corps à la peau mince. De plus, à mesure que nous nous déplaçons, la peau se plisse sur la poitrine ou sur le côté peut provoquer la peau se plisse à plusieurs reprises (surtout si vous avez des seins plus gros). Ces plis vont se creuser avec le temps, à l’instar des rides d’expression du visage de votre visage. Plus la peau est fine, plus elle est profonde. des lignes peuvent se former. "

Les meilleures techniques de prévention:

"Protégez votre poitrine et votre décolleté de la même manière que votre visage: crème solaire, prévention des habitudes nocives pour la peau, comme fumer ou bronzer, et rappelez-vous d'inclure cette zone dans votre régime anti-âge - appliquez des sérums neutralisants, antioxydants topiques, et rétinols ", dit Nazarian. "Crème solaire, crème solaire et crème solaire", ajoute Kunin. "La prévention des coups de soleil dans cette région plus tôt dans la vie ira très loin. L'utilisation de la vitamine C topique et du rétinol et / ou de la trétinoïne peut également être bénéfique. Une fois que les lignes profondes se forment, un traitement plus agressif peut être nécessaire."

"Idéalement, vous ne vous permettriez pas de froisser la peau de façon répétée avec des mouvements tels que la position de sommeil ou la position des bras", déclare Nazarian, mais je trouve ces habitudes comportementales beaucoup plus difficiles à respecter. "De nombreuses entreprises ont commencé à créer des patchs et des produits topiques qui peuvent être utilisés pour maintenir une peau lisse pendant votre sommeil et résister au froissement de la zone du décolleté."

Ingrédients à rechercher (et à éviter):

"En fin de compte, ce n'est pas différent de la peau du visage, du cou et du corps et il réagira à des ingrédients similaires qui améliorent ces zones classiques, mais il est très sensible", a déclaré Nazarian. "Je recommande de rechercher du rétinol (un dérivé de la vitamine A pour induire la production de collagène), des peptides et des antioxydants tels que les vitamines C et E, ainsi que des ingrédients favorisant une meilleure hydratation et hydratation de la peau, tels que l'acide hyaluronique et le sulfate d'héparine."

Nazarian ajoute: «Évitez les irritants plus forts dans cette zone qui pourraient enflammer cette peau délicate, tels que l’acide glycolique à haute concentration (les niveaux inférieurs sont bons), et évitez d’utiliser des nettoyants puissants ici sous la douche, car les savons moussants forts peuvent décaper les huiles naturelles. hydrateurs de la peau et irritent les tissus, entraînant une peau sèche qui ne fait que renforcer l'apparence des rides. "

Comportements à éviter (et traitements pouvant aider):

"Il y a des comportements que vous pouvez éviter, mais c'est difficile", prévient Nazarian. "Évitez tout ce qui pousse la peau de manière centrale, en vous croisant fermement le bras ou des positions de sommeil telles que celles couchées sur le ventre ou sur le côté, et même des soutiens-gorge push-up étroits."

«Mais, dit-elle, il y a tellement de choses qui peuvent aider. J'aime les procédures qui déclenchent la production de collagène et d'élastine tout en minimisant les dommages causés par le soleil en surface, comme le micro-aiguilletage et le laser Fraxel. Les charges à base d'acide hyaluronique comme Juvéderm et Restylane peuvent être conservatrices. injecté pour combler les rides profondes et atténuer l'apparence des rides. "Les micro-injections de Botox peuvent être très utiles pour les rides à la poitrine", ajoute Kunin.

"L'utilisation régulière des draps adhésifs sur la poitrine permet de lisser les rides causées par le froissement pendant que vous dormez, surtout si vous dormez l'estomac", fait remarquer Nazarian. "De plus, " ajoute Kunin, "porter un soutien-gorge léger qui empêche les seins de se coincer si vous dormez peut aussi être utile."

FYI: Ce sont les six hydratants qui me permettent de repousser mes rendez-vous au Botox.