Demandez à un dermatologue: pouvez-vous utiliser l'huile d'olive pour votre peau?

On peut parler de peau toute la journée. Si vous êtes aussi immergé dans le monde de la beauté que nous, vous savez qu'il est difficile de rester au courant des derniers et des meilleurs produits de soin de la peau. Un autre jour, un autre produit de soin de la peau est lancé. Constant Sephora et les grands magasins courent pour accrocher vos produits de soin préférés sont les bienvenus ici. Cependant, le secret de la peau éclatante pourrait être un aliment de base dans votre garde-manger de cuisine.

L'huile d'olive a de nombreux avantages pour la peau et la santé. Des études montrent que les acides gras contenus dans l'huile d'olive extra vierge peuvent protéger votre foie du stress oxydatif. Les recherches ont également prouvé que l'application d'huile d'olive sur la peau pouvait prévenir les signes de photo-vieillissement et les dommages causés par le soleil. C'est vrai, utiliser de l'huile d'olive pour la peau est une chose. Selon le chirurgien plasticien esthétique Paul Lorenc, il est utilisé sur la peau depuis l'Antiquité. "Cléopâtre était fan", déclare Lorenc. "L'huile d'olive contient des antioxydants qui combattent les dommages des radicaux libres et un ingrédient appelé squalène, extrêmement hydratant."

Appliquez quelques gouttes d'huile d'olive sur une peau humide

"Appliquez quelques gouttes sur la peau légèrement humide et massez jusqu'à absorption", explique Lorenc. "Il n'y a pas de montant spécifique, mais quelques gouttes suffiront généralement à la plupart des gens."

Utilisez uniquement de l' huile d'olive 100% biologique pour votre peau

"Je recommande de son mieux d'utiliser de l'huile d'olive extra vierge certifiée biologique, sans OGM, pressée à froid et non raffinée, car elle est produite sans traitement thermique ni raffinage chimique et contient la plus forte concentration de composés bénéfiques de l'huile d'olive, " dit Lorenc. "Il ne contient également aucun agent de conservation ou additif pouvant être nocif pour l'organisme."

Utiliser moins, c'est plus quand appliquer l'huile d'olive

"Rappelez-vous que moins est plus, " dit Lorenc. "Il n'y a aucune raison de marcher autour de gouttes d'huile d'olive pour profiter de ses avantages incroyables. En consommer trop peut aussi entraîner des pores obstrués dans certains types de peau. Commencez donc par quelques gouttes sur une peau propre une ou deux fois par semaine. loin d'utiliser de l'huile d'olive en aérosol, car il peut être nocif pour la peau. "

Profitez des avantages surprenants de l'huile d'olive pour la peau

«L’huile d’olive est idéale pour éliminer les substances cireuses telles que le mascara et l’eye-liner imperméables», explique Lorenc. "Avec les avantages supplémentaires des antioxydants et d'un squalène hydratant, il hydrate la peau délicate du contour des yeux et nourrit les cils de la même manière que le revitalisant agit sur les cheveux. Quant aux cuticules, l'huile d'olive les garde humides et douces pour favoriser des cheveux forts et sains croissance des ongles. "