5 raisons pour lesquelles votre acné continue à revenir

Juste quand vous pensez l'avoir pour de bon, c'est de retour. Cette petite quantité d'acné a toujours le moyen de réapparaître quand on s'y attend le moins. Pourquoi oh pourquoi la peau claire est-elle si fugace? Eh bien, il y a quelques réponses probables. Avant de blâmer les produits dans lesquels vous avez investi, continuez à lire, ces coupables courants peuvent vous surprendre!

Votre régime suce

Vous comprenez maintenant que la belle peau éclatante commence à l'intérieur. C'est assez simple: mettez bien dans; sortir bien. Vous pouvez recouvrir votre visage de tous les antioxydants, vitamines et minéraux que vous souhaitez, mais si vous faites le plein d'aliments transformés, toute cette malpropre finit par disparaître dans vos pores. Et ce ne sont pas que des aliments gras et sucrés; la laiterie est un autre coupable. C'est un pro-inflammatoire qui exacerbe l'acné et augmente la production de sébum obstruant les pores.

Vous ne faites pas assez de lessive

Des études montrent que les échantillons de laboratoire de toilettes et de taies d'oreiller sont presque identiques, presque identiques . Et ce n'est pas la faute de votre machine à laver. Au cours de la nuit, votre peau se régénère, libérant des cellules mortes et libérant de l'huile. Ainsi, même si votre visage est parfaitement propre, si vous ne changez pas votre taie d'oreiller régulièrement, vous ne faites que presser votre visage fraîchement nettoyé dans un lit de bactéries. Achetez vos taies d'oreiller en vrac et essayez de dormir sur des neuves toutes les deux nuits pour que votre peau reste nette. Essayez également d’utiliser une serviette propre tous les jours. Tant que vous stockez du linge de maison, vous ne remarquerez pas de différence dans la fréquence des jours de lessive (mais vous verrez une différence dans votre peau).

Vous n'êtes pas exfoliant correctement

Il y a beaucoup d'exfoliants. Les appareils de nettoyage, comme votre Clarisonic (100 $), ne sont toutefois pas des exfoliants. Bien sûr, ils peuvent fournir une légère exfoliation, mais leur but est de nettoyer (plus soigneusement que vos mains), pas d'exfolier. Vous perdez des milliers de cellules de la peau chaque jour, mais à moins de les éliminer, cette couche de cellules mortes reste sur votre peau. Vous avez besoin d'une exfoliation régulière (une ou deux fois par semaine) pour empêcher le sébum, les bactéries et les cellules mortes de la peau de s'accumuler et de se coincer dans vos pores.

Est-ce que l'une de ces personnes vous a surpris? Dites-nous ci-dessous!