4 hommes nous disent leurs insécurités corporelles, et cela rafraîchit honnêtement

"L'un des principaux problèmes des insécurités ou des problèmes avec votre corps en tant qu'homme, c'est que vous n'êtes pas censé en parler. Cela vous rend" peu humain ". Donc, vous n'en parlez pas. Vous restez assis dans la peau qui vous a été donnée et vous prétendez que tout va bien pour vous, vous savez, toute votre vie. Et prétendre que tout va bien quand tout va bien peut souvent vous transformer en une personne méchante —À d'autres (généralement des femmes) ou, dans mon cas, à moi-même.

" Quand je suis arrivé à la puberté, je suis devenu un gars mince et effronté (on me l'a répété à maintes reprises). Ainsi, depuis l'âge de 13 ans environ, je me suis senti déformé. Et je n'ai pas pu débarrasse-toi de ce sentiment depuis. Même quand on m'a dit que je (ouais) était relativement beau. Même quand j'ai réussi à convaincre (c'est ainsi que cela se sentait) de très jolies femmes que ça pourrait être une bonne expérience de m'embrasser - ce qui devrait signifier que j'étais digne de ne pas détester mon corps pendant quelques heures - je me sentais encore déformée .

"Le problème est que les hommes luttent généralement seuls contre l'insécurité corporelle. C’est bien sûr le pire moyen de lutter contre quoi que ce soit. Ce que j’essaie de dire, c’est: Parlez à quel point vous vous sentez mal que votre chevelure soit reculant, les gars. Vous êtes autorisé à. Cela facilitera les choses. "

Le problème est que les hommes luttent généralement seuls contre l'insécurité corporelle.

Dan, 27 ans

"Quand je suis parti à New York pour aller à l'université, marcher beaucoup et ne pas avoir les moyens d'acheter beaucoup de nourriture m'a fait perdre du poids assez rapidement. À la fin de ma première année d'études, j'étais le plus mince que j'avais jamais été à l'âge adulte., mais je ne pouvais pas voir une différence quand je me regardais dans le miroir. Mon image était en quelque sorte encore plus asymétrique que d'habitude. Je continuais à porter des chemises à manches longues par temps de 80 degrés parce que les couches me rendaient toujours moins anxieux mon corps, plus je suis couvert, moins je me sens vulnérable.

"Depuis, j'ai repris la majeure partie du poids que j'ai perdu, et quand je regarde des photos de cette époque, la différence est claire pour moi, et je suis comme, bon sang, j'aimerais tellement avoir encore cette apparence! Mais je me souviens clairement obtenir des compliments sur la perte de poids de la part des gens et ne pas le saisir moi-même - en regardant mon reflet, je ne voyais que des imperfections, et je le vois encore .

"Le fait d'être célibataire et queer sur des applications de rencontres et de rencontres n'inspire pas vraiment confiance en soi non plus. Malheureusement, la masculinité toxique est tout aussi répandue (sinon plus) dans la communauté queer. avec des messages tels que «pas de graisse» et «pas de femmes», sans parler de toute la diatribe raciste. Il est assez décourageant de constater que le type de corps du gars moyen est à peine représenté dans la mode, la publicité, la télévision ou les films, mais que cela devienne réel On a l'impression d'une bataille perdue.

"D'après mon expérience, presque partout, les gars qui montrent leurs six-packs et montent bien sur leurs photos affirment également une énergie hypermasculine qui fait en sorte que l'autre personne se sente inférieure. Ils se révèlent inutilement agressifs d'une manière humiliante et toxique Elle nourrit la même dichotomie obsolète, fatiguée, stéréotypée, masculine que non masculine, qui existe depuis des siècles et encourage non seulement les autres hommes à se comporter de la même manière, mais renforce également la négativité en ce qui concerne l’image corporelle et la confiance en soi. Je m'efforce d'être une voix positive parmi les absurdités et de m'exercer à penser sainement, mais le simple fait de traverser la vie de tous les jours en fait une lutte constante. "

Malheureusement, la masculinité toxique est tout aussi répandue (sinon plus) au sein de la communauté queer qu'en dehors de celle-ci.

Sean, 32 ans

"Mon corps a toujours été une constante, une source de confiance que je n'ai jamais eu à entretenir. J'ai eu la chance de pouvoir me nourrir à ma faim tout en ayant l'air en forme. Avoir un bon corps enchevêtré dans ma personnalité et joue certainement un rôle dans ma façon d’aborder les rencontres amoureuses et le sexe.

"Récemment, cependant, j'ai remarqué un surplus de poids autour de mon ventre - trop de laits frappés tard dans la nuit, je suppose. Cela me fait me demander si d'autres personnes me regardent différemment de ce qu'elles étaient auparavant, et cela affecte ma capacité à retirer mon chemise et même comment je m'habille. Ce sentiment, la conscience de soi du corps, m’est totalement étrangère, et je me retrouve à en parler plus que je ne le pensais avec mes amis proches.

" Je ne me sens pas enfermé par les tropes traditionnelles de la masculinité en soi, mais je sens que je dois être à la hauteur de la réputation que je me suis bâtie. C'est mon ego plus que tout. Peut-être que c'est la même chose. I ne suis pas sûr. "

Avoir un bon corps est empêtré dans ma personnalité et joue certainement un rôle dans ma façon d'aborder les rencontres amoureuses et le sexe.

Daniel, 28 ans

"Les icônes du rock ont ​​eu un impact positif sur ma conception du corps masculin" idéal ". Les médias patriarcaux traditionnels m'ont appris comme un gamin qu'être musclé était le plus souhaitable. Cependant, des artistes tels que Bowie, Lennon (voir la couverture de l'album de Two Virgins ), Dylan, Lou Reed et d’autres ont été mes premiers exemples de corps en dehors de l’idéal patriarcal et m'ont donné la certitude que je pouvais atteindre le même désir sans avoir la même génétique et le même dévouement. remise en forme en tant que symboles sexuels masculins plus traditionnels ".

Ensuite, quel est le "bon" conseil pour les mères dont les filles ont des problèmes d'image corporelle?